Ernährung

Sie möchten etwas an Ihrer Figur und allgemein an Ihrem Lebensstil ändern? Sie wollen Ihren Stoffwechsel mal so richtig ankurbeln und dabei nicht auf leckere Naschereien verzichten? Das Turbo-Stoffwechsel-Rezeptbuch von Jasper Caven gibt Ihnen ein paar einfache und leckere Rezepte vor, mit denen Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun. Was erwartet Sie im Turbo-Stoffwechsel-Rezeptbuch? Auf … Weiterlesen Das Turbo-Stoffwechsel-Rezeptbuch: 50 leichte Rezepte für den Alltag

Sie wollen ein wenig an Gewicht verlieren, doch Sie wissen noch nicht, wie Sie Ihr Vorhaben in die Tat umsetzen sollen? Jasper Caven erstellt für Sie den perfekten Ernährungsplan zusammen und gibt Ihnen wichtige Tipps zum Thema Ernährung. Jasper Caven erstellt einen individuellen Ernährungsplan für Sie Mit dem Ernährungsplan Masterclass erhalten Sie einen ideal auf … Weiterlesen So erreichen Sie Ihr Wunschgewicht mit dem Ernährungsplan Masterclass

Spricht man von Reis, denkt man zuallererst an das weiße Getreide aus Asien, welches zu den Grundnahrungsmitteln, wenn nicht sogar als DAS Grundnahrungsmittel, dieser Region zählt. Darüberhinaus gibt es allerdings auch verschiedene andere Reissorten, die weniger bekannt, aber mittlerweile stark im Kommen sind. Da wären der schwarze Reis, der Jasmin-Reis oder eben auch der rote … Weiterlesen Roter Reis

Quinoa (Chenopodiumquinoa) ist eine Kulturpflanze, die seit ca. 5000 Jahren in den Anden angebaut wird. Die Reismelde, wie die Quinoa auch genannt wird, ist eine Pflanze aus der Gattung der Gänsefüße in der Familie der Fuchsschwanzgewächse. Aufgrund der Unmöglichkeit des Maisanbaus in der Andenregion, stellt diese Pflanze ein wichtiges, wenn nicht sogar das wichtigste Grundnahrungsmittel … Weiterlesen Quinoa